top of page

להאיר את הלב
ריטריט יוגה ● מיינדפולנס נשימה ● חשיפה לקרח ● תקשורת מקרבת
בהנחיית אסף ליברמן וארד וולדנברג

חזרנו לשגרה, אבל מה עם הלב?
אם אתם מחפשים מרחב חוויתי להטען חזרה בטוב, להתחבר לכוחות שלכם, להשקיט את המיינד ולתת ללב להיפתח, הסופ"ש הזה בדיוק בשבילכם.
דרך ריטריט שהוא מלא בכל טוב:
-
יוגה עמוקה משולבת צ'י קונג
-
שייח מיינדפולנס: איך להתחבר לכאן ועכשיו?
-
סדנאות של תקשורת מקרבת ומודעת, חיבור והעמקה פנימה
-
קבלת שבת מיוחדת עם מרחב להתכווננות וחיבור הלב
-
סדנת תנועה וחיבור
-
סדנת נשימה וחשיפה לקרח
נתנתק מהמסכים והשגרה ובמקום נקדיש לעצמנו סופ"ש מרפא במרחב מפנק קרוב לטבע מרהיב ונפנה זמן להשקטת המיינד, הטענת האנרגיה, צחוק, שיתוף וריפוי גוף נפש.


עוד עדויות של משתתפים


.png)
